👩🏻‍💼-विद्यार्थी और समय प्रबन्धन ⏳

👩🏻‍💼-विद्यार्थी और समय प्रबन्धन ⏳

-प्यास लगने के बाद कुंआ खोदा जाता हैं तॊ ऐसा व्यक्ति प्यासा  ही मरेगा  ।

-वार्षिक परीक्षा आ जाने पर समय का प्रबन्धन करना ठीक वैसा  ही हैं जैसे घर में आग लगने के बाद पानी की तलाश में भटकना ।

-ध्वनि को अनुशासित करने से वह राग   बन जाता है ।

-शब्दो को अनुशासित कर दिया जाए तॊ वह कविता बन  जाती हैं ।

-पानी को अनुशासित कर दिया जाएं तॊ वह नहर और नदी बन जाती है़  ।

-जब हम लक्ष्य निर्धरित कर के उसे समय की सीमा में अनुशासित कर देते है़,  तभी वह हमारी सफलता का कारण बन  जाता  है़ ।

-जैसे आप की परीक्षा के दिन नजदीक आएंगे आप के समय की कीमत बढ़ती जाएगी ।

-आप की समय सारिणी  पिरामिड की तरह  हो अर्थात

-आप को जो  कुछ काम निपटाने  है़ तॊ शुरू में ही कर लो ।

-जैसे जैसे परीक्षा नजदीक आएगी आप को पढ़ाई  की ओर पिरामिण्ड की तरह  झुकते जाना है़ ।

--परीक्षा से 15 दिन पहले तक   अपना पूरा पाठ्यक्रम खत्म कर लें ।

-इस के बाद उसे दोहराने में लगे ।

 -पढ़ाई एक प्रकार से कमरे  में झाडू लगाने की क्रिया या  फर्श की घिसाई करने जैसा है़ ।

-कमरे में थोडी थोडी देर में झाडू लगाने पर  कुछ न  कुछ कचरा निकल  ही आएगा ।

-फर्श की  जितनी घिसाई करेंगे,  उस में उतनी ही चमक आएगी ।

-आप जितना अपने विषय को दोहराएगे वह उतना ही दिमाग में पक्का होता जाएगा ।

- तभी आप को अच्छे अंक  प्राप्त  होंगे ।

-पढ़ते समय एकाग्रता बनाए रखें ।

-पढ़ने को मन न  कर रहा  हो एकाग्रता न  बन  रही हो तब आप मानसिक सेवा कर सकते है़ ।

-आप  20 व्यक्तियों की लिस्ट बना लें जिन से आप की  कोई अनबन नहीँ है़ और न  ही कोई तकरार हुई है़ ।

-पहले  एक नंबर  वाले व्यक्ति को कल्पना में अपने सामने देखो ।   उस व्यक्ति और अपने बीच भगवान  शिव के बिंदू रूप को  या अपने  ईष्ट को देखें ।  भगवान को 5 बार कहें आप शांति के सागर है़,  शांति के सागर है़ ।

-ऐसे ही दूसरे,  तीसरे,  चौथे और पांचवे व्यक्ति को तरंगें देँ ।  फिर पढ़ना शुरू करें ।  आप का पढ़ने को मन करेगा और एकाग्रता बनेगी ।

-अगर आप की एकाग्रता नहीँ बना रही है़ तॊ अगले 10 नंबर तक वाले,  15 नंबर या 20 नंबर तक के लोगों को तरंगे  देँ ।

-इस अभ्यास को प्र्ट्येक आधे घंटे में दोहराते रहे आप की पूरा दिन एकाग्रता बनीं रहेगी ।

-यही नियम रज्योगियों पर भी लागू होता है़ जिन का योग नहीँ लगता है़ यां मुरली पढ़ने को मन नहीँ करता ।

J I Parmar